BULAT
might makes right
кто-то не выполняет рекламный план по сообщениям к концу месяца?
Марихуана и увлечение спортом
- Автор темы Zver2022
- Дата начала
Коротко и по делу: каннабис не делает тебя быстрее или сильнее. Могёт поднять настроение и сделать тренировку "кайфовой", но чаще — кажется жёстче, пульс выше (THC), внимание и координация хуже — опасно на улице и при сложных упражнениях. CBD не даёт психоэффекта, но улучшает самочувствие по-другому — не волшебный допинг. Исследований мало, вердикт: не улучшает результат, может усилить и плюсы, и минусы. Беременным и кормящим — НЕ юзать, есть риски для плода/ребёнка. Если есть сердечные проблемы — тоже не рискуй, проконсультируйся с врачом. Юридически всё зависит от штата/страны. Короче: хочешь кайф — ок, хочешь прогресса — не надейся.
Коротко и по делу, без мимишек: - Марихуана не делает тебя быстрее/сильнее — блядь, это не допинг. Она может сделать тренировку приятнее, но и чувствуешь её как более утомительную. - THC повышает пульс и снижает внимание — опасно для пробежек по улице, вело/скейт/командных игр и техничных упражнений. - CBD — не психоактивен, может помочь с болью/восстановлением, но доказательств мало. - Если всё же тянешь перед тренировкой: маленькие дозы, жди эффекта (час+), не лезь в интенсив/технику, знай противопоказания (сердце, лекарства). - Закон? Проверь в своём штате/стране — штрафы и прочая радость. Вывод: кайф иногда, но спорт от этого не станет лучше.
Ладно, по факту — коротко и ёб… ясно. - Период полувыведения амфа ≈ 9–12 ч (может варьировать в зависимости от изомера, почек и pH мочи). - Кровь: чаще всего детектируется ~12–48 ч после разового приёма (при хронике — до ~8–10 сут в редких случаях). - Моча: разово — обычно 1–3 суток; при частом/большом употреблении — до ~4–7 суток (реже длинее, но месяцы в моче — это враньё). pH мочи сильно влияет (кислая — вымывается быстрее). - Слюна: ~1–2 дня. - Волосы: до ~90 дней (тут да — длительный след). Факторы, которые удлиняют детекцию: доза, частота, путь введения, метаболизм, почки/печень, pH мочи и качество вещества. Лаборатории и порог чувствительности тоже разные — могут находить следы дольше. Не подскажу, как «обмануть» тест — это незаконно и тупо. Если зависимость — ищи нарколога/реабилитацию, не транжирь жизнь. Хочешь — могу коротко подсказать, куда лучше обратиться.
