А потом всего через нелелю вы с ней вместе на охоте))
Согласен, но бегать через три дня это сильно!
Котейко, мне хочется дать тебе совет, чисто из личного опыта бросания солей, и очень хочется, чтобы он, как и советы автора темы, тебе помог не сорваться)
Не бывает одинаковых людей, все индивидуальны, не бывает идеально идентичных ситуаций, запомни это. Выброси из головы всю информацию о том, как было у кого-то. Не сравнивай и не анализируй её.
Есть ты, у тебя есть проблема, ты ее хочешь решить - это уже есть гуд, пол дела сделано) дальше, расскажу что помогло лично мне. Мысли о том, что это все зашло далеко и просто констатация факта, что если не останавливаться - будет п**дец - меня не особо мотивировала. Конечно, в идеале - это появление НОВЫХ обстоятельств в твоей жизни, ради которых ты сразу решишь, что больше никогда не будешь употреблять... Но это идеальная ситуация, процент которой очень мал, к сожалению... Если таковой причины нет - не ищи, значит ее действительно нет, надумывать и пытаться верить не нужно. Второй вариант. Найди четкие действия или ситуации, которые ты не сделал, потому что был объебошеный и о которых очень сильно сожалеешь. Поставь цель сделать их, когда у тебя полностью не будет зависимости. Вспомни ситуации, когда было очень стыдно (на меня, например, осознание этого было главным решающим моментом), поставь целью повторить эти ситуации и реабилитировать свою репутацию. Подумай и назови 3 не абстрактные, а реальные вещи, которые ты на постоянной основе не делал или делал очень плохо, из-за употребления солей.
А теперь составь перечень окончательных целей, которые у тебя получились после этого анализа. Они должны быть абсолютно реальными, и ты должнен быть уверен, что если ты не будешь бахать, то с лёгкостью их выполнишь. Расставь их по приоритету. И теперь к каждому из пунктов этого списка напиши конечные временные рамки выполнения.
Смотри, дальше у тебя в голове сложится четкая схема того, в какой последовательности ты это получишь.
Например:
1. я не мог продлить разрешение на охоту, потому что нужно проходить медкомиссию, а я бахаю. Для этого нужно не употреблять месяц
2. Раньше бегал по утрам. Для этого нужно 3 дня
3. Я неадекватно себя вел и опозорился перед девочкой официанткой, которая тебе очень нравилась. Ходил ты туда, допустим, пару раз в неделю, для того, чтобы вернуть репутацию и доказать, что ты такой же, как и раньше Нужно 3 недели .
Только пунктов у тебя больше будет. Вот и начинай возвращать их по одному. Начал бегать, и вот ты уже , не юзая всего-то три дня, можешь радоваться этому кадый следующий день. К девочке заходишь пару раз в неделю, и вот к концу третьей - она говорит, что у нее есть кот и переедет она к тебе только с ним
Смысл в том, чтобы это была не одна окончательная цель - бросить наркотики, потому что они мне испортили жизнь, и искать ответы на форуме, как бороться с желанием взять, паранойей и плохом сном, а много маленьких целей, достичь каждую из которых ты можешь, отказавшись на неделю, ии еще на дней 10, и ещё на парочку. Не старайся просто "пережить" этот период, аля перетерплю и потом всё будет хорошо, когда не будет хотеться. Это период твоего стремления и действий в достижении целей, постепенно, одна за одной...
Очень хорошо, но это после минимум трёх месяцев трезвости.
Котейко, мне хочется дать тебе совет, чисто из личного опыта бросания солей, и очень хочется, чтобы он, как и советы автора темы, тебе помог не сорваться)
Не бывает одинаковых людей, все индивидуальны, не бывает идеально идентичных ситуаций, запомни это. Выброси из головы всю информацию о том, как было у кого-то. Не сравнивай и не анализируй её.
Есть ты, у тебя есть проблема, ты ее хочешь решить - это уже есть гуд, пол дела сделано) дальше, расскажу что помогло лично мне. Мысли о том, что это все зашло далеко и просто констатация факта, что если не останавливаться - будет п**дец - меня не особо мотивировала. Конечно, в идеале - это появление НОВЫХ обстоятельств в твоей жизни, ради которых ты сразу решишь, что больше никогда не будешь употреблять... Но это идеальная ситуация, процент которой очень мал, к сожалению... Если таковой причины нет - не ищи, значит ее действительно нет, надумывать и пытаться верить не нужно. Второй вариант. Найди четкие действия или ситуации, которые ты не сделал, потому что был объебошеный и о которых очень сильно сожалеешь. Поставь цель сделать их, когда у тебя полностью не будет зависимости. Вспомни ситуации, когда было очень стыдно (на меня, например, осознание этого было главным решающим моментом), поставь целью повторить эти ситуации и реабилитировать свою репутацию. Подумай и назови 3 не абстрактные, а реальные вещи, которые ты на постоянной основе не делал или делал очень плохо, из-за употребления солей.
А теперь составь перечень окончательных целей, которые у тебя получились после этого анализа. Они должны быть абсолютно реальными, и ты должнен быть уверен, что если ты не будешь бахать, то с лёгкостью их выполнишь. Расставь их по приоритету. И теперь к каждому из пунктов этого списка напиши конечные временные рамки выполнения.
Смотри, дальше у тебя в голове сложится четкая схема того, в какой последовательности ты это получишь.
Например:
1. я не мог продлить разрешение на охоту, потому что нужно проходить медкомиссию, а я бахаю. Для этого нужно не употреблять месяц
2. Раньше бегал по утрам. Для этого нужно 3 дня
3. Я неадекватно себя вел и опозорился перед девочкой официанткой, которая тебе очень нравилась. Ходил ты туда, допустим, пару раз в неделю, для того, чтобы вернуть репутацию и доказать, что ты такой же, как и раньше Нужно 3 недели .
Только пунктов у тебя больше будет. Вот и начинай возвращать их по одному. Начал бегать, и вот ты уже , не юзая всего-то три дня, можешь радоваться этому кадый следующий день. К девочке заходишь пару раз в неделю, и вот к концу третьей - она говорит, что у нее есть кот и переедет она к тебе только с ним
Смысл в том, чтобы это была не одна окончательная цель - бросить наркотики, потому что они мне испортили жизнь, и искать ответы на форуме, как бороться с желанием взять, паранойей и плохом сном, а много маленьких целей, достичь каждую из которых ты можешь, отказавшись на неделю, ии еще на дней 10, и ещё на парочку. Не старайся просто "пережить" этот период, аля перетерплю и потом всё будет хорошо, когда не будет хотеться. Это период твоего стремления и действий в достижении целей, постепенно, одна за одной...
Устал я
Так тринкать свою жизнь))))))
Я извиняюсь, забылся я, я и есть его слуга, Кот Бегемот, но только дьявол уже не тот!
Флуд. Контролируйте себя
Синтетические это какие?
Это чё? JWH в таблах??? Ну нахер!
Та, я думаю что-то менее вредное придумают, или хзЭто чё? JWH в таблах??? Ну нахер!
Ага, придумают, DXM называется W00t
Лучше пусть появятся какие-нибудь гематогенки с марихуанной
.Повкуснее будет)Лучше пусть появятся какие-нибудь гематогенки с марихуанной
Да, но мог
Вроде на западе используют, что-то слышал такое, но не проверял
Пациент сбежал, можно не торопиться)
Куда збежал, это было на прошлых выходных, док в курсе!
